فرض کن شما یک سری فایل داخل سرور ssh داری که داخل پوشه /home/files هست.
میخوای اینا رو بریزی تو یک سرور ftp داخل پوشه /poshe

بترتیب این مراحل میری جلو

---- login میکنی به سرور ssh
cd /home/files
ftp ftpserverip
---- یوزر و پسورد میدی
cd /poshe
prompt
mput *
---- صبر میکنی تا انجام بده برات