وقتی رفتی تو سی پنل برو قسمت Back Up Wizard بعد فول بک آپ رو انتخاب کن.
بعد که اوکی شد بهت ایمیل میاد و تو سرور یه فایل بک آپ ایجاد میشه که میتونی دانلودش کنی