وارد سایت mxtoolbox.com شوید
سپس ثبت نام نمایید و آی پی سرور خود را چک کنید
سپس برای هر کدام که لیست شده اید یک درخواست ایجاد نمایید و متناسب با مورد شما بین 24 تا 72 ساعت جهت خارج شدن از لیست به طول می انجامد