با سلام والا من تا الان 2 سال هست ویندوزم را عوض نکردم . به نظرم مهم ترین مسئله اینه سیستم را ویروسی نکنید و از یک ویروس یاب خوب مثل Norton360 استفاده کنید و هر انتی ویروسی هست حتما اورجینال باشه تا مشکل آپدیت نباشه . و این که یکم روی کرک های برنامه ها حساس باشید و هر برنامه ای را نصب نکنید و یک مشکل دیگه کند شدن سرعت سیستم و سرعت هارد پرشدن هارد و شلوغ شدن ریجستری و سنگین شدن هیستوری برنامه ها مرورگر ها ..... که اصلا این ها خصوصیت ویندوزه به نظر من قدرتمند ترین برنامه ای که تو این مشکل به شما کمک میکنه برنامه Norton.Utilities که سیستم را بهینه سازی میکنه و یکی دیگه از کار هایی که خیلی لازمه اینه که برنامه هایی که در هنگام بالا اومدن ویندوز اجرا میشه و هر سرویسی که اجرا میشه و نیاز بهش ندارید غیر فعال کنید . که سرعت بالا اومدن ویندوز را زیاد میکنه