دیشب داشتم یه برنامه بدنسازی میدیدم که از مربه پرسید
what is the perfect method to have a mucular musels
یا همچین چیزی
اون هم در جواب گفت
it depends on the body and there is no perfect ways but there would be a better ways
این تو اس ای او هم همینطوره
باید یک انسان سایتتو بررسی کنه ببینه چجوریه و موتور های جستوجو چه جور برداستی از سایتت خواهند کرد