با سلام
در صورتی می تونید از طریق FTP به سرور متصل بشید که سرویس FTP رو نصب کرده باشید.
ولی در حالت کلی می تونید از برنامه زیر استفاده کنید.
این برنامه رو دانلود و نصب کنید و سپس به سرور خودتون وصل بشید (با مشخصات لاگین SSH) و فایل هارو منتقل کنید.
Web Center: Download and Install SSH Secure Shell: Secure File Transfer Client for Windows | Secure File Transfer (SFTP) Tutorials, Web Center - Ohlone College, Fremont and Newark, California