نرم افزارهای نصب شدتو چک کن.. بعضی نرم افزارها مخصوصا ادوب از جمله فتوشاپ و اکروبات خود به خود شروع به آپدیت میکنند بدون اینکه شما بفهمید.. من خودم سه بار این بلا سرم آمده.. نرم افزارهایی که رو سیستمتون نصب هست رو چک کنید و از گرینه آپدیت هاشون رو غیر فعال کنید..حتی مال ویندوزتون رو غیر فعال کنید..