آره دوستان میخوام روی هاست ایمپورت کنم و قبلش هم از phpadmin وارد دیتابیس مورد نظرم میشم اما هر کاری میکنم ایمپورت نمیشه ! کسی میدونه پسوند فایل باید چی باشه تا ایمپورت بشه؟

باید همینجوری مثل یک فایل notepad باشه یا اینکه مثلا zip کنم؟