يادم اومد كه نگفتم چطور بايد كپي كرد
بعد كه لوگين شد با دستورات cd و اين حرفها بريد تو اين پوشه كه بك آپ ها هست
بعد دستور get filename.zip newname.zip رو بزنيد تا فايل رو كپي كنه.
بجاي filename.zip اسم فايل رو بنويسيد
بجاي newname.zip هم اسمي براي فايل دانلود شده بنويسيد.