کامپیوتر روشن نگه دارم خوبه یا هر شب خاموش کنم؟

[NetworkFA]

سلام سوال دارم اینکه من تو طول روز با کامپیوتر کار میکنم و فقط شب ها بیکار میمونه، میخواستم بدونم شبا خاموش کنم خوبه یا اینکه 24 ساعت روشن بمونه ؟ تو کدوم حالت عمر بیشتری میکنه ؟ چه نکته هایی رو باید رعایت کنم که عمر بیشتری کنه مثلا خمیر سیلیکون اینا ربط داره ؟

لپتاپ من توی 4سال حدود 3سال و 7ماه روشن بود.
هنوزم هست
فقط چند بار فن عوض کردم