من بین دو هاست یا سرور همیشه از این روش استفاده میکنم (قبلا با اضافه کردن یه کد خاص بهش اگه مشکلی هم پیش می اومد باز هم فایل رو انتقال میداد که الان یادم نیست دقیقا چیکار میکردم)
https://www.seyedrezabazyar.com/fa/free-upload_ftp

همچنین کنجکاو هستم که اگه روش های دیگه ای هست، دوستان اینجا معرفی کنند