سلام
یه روشی هست یکم پیچیده است اما کار سازه.
در هاست وارد phpMyAdmin شوید و پس از انتخاب دیتابیس وردپرس وارد جدول wp_options شوید و در صفحات 1 تا 3 دنبال متغیر active_plugins بگردید و مقدار توش رو خالی کنید.
اینطوری همه افزونه ها غیرفعال میشن و می تونید دوباره با لاگین افزونه های مورد نیازتون رو فعال کنید.