به صورت زیر هم میتونید

ftp IP-SERVER
بعد user/pass وارد میکنید.
حالا اگر ls بزنید کل فایل هاتون نشون میده و با cd / میتونید وارد فولدر بشید و با دستور get NAME-FILE فایل را دانلود کنید روی سرور خودتون