با سلام
منظور ایشون اینکه همش به صورت مداوم به کامپیوتر خیره نشو و هر چند ساعت یک بار یک دوری بزن آبی بخور بعد دوباره بیا بقیه کار رو انجام بده
در نظر داشته باشید مانیتور lcd , led هم تعصیر داره
من هم همش پشت کامپیوترم ولی این کار رو میکنم تا حالا هم خداروشکر به مشکلی بر نخوردم







پاسخ با نقل قول