بنده بک آپ گرفتم آوردم روی سرور خودم و ریستور کردم.
مقدار رم رو در php.ini زیاد کردم ولی متاسفانه باز هم نشد...
به یک این روش تونستم این صفحه رو باز کنم :
وارد فایل wp-congig شدم به سطر دوم این رو وارد کردم ..
define('WP_MEMORY_LIMIT', '64M');
درست شد ولی این کار تو هاستینگ اولی انجام دادم هیچ تغییری نکرد