هر دو مناسب هست بدون شک ولی ب نظر بنده سئو اصولی و مناسب میتونه ارجع تر باشه هر جند که زمان بر هست ولی تاثیر بیشتر و مداوم تر خواهد داشت ولی در مورد انتخاب شرکت مناسب برای سئو کاملا دقت کنید چرا که جدا از بحث هزینه و صرف وقت میشه گفت بنیان یک سایت هست