سلام وقت بخیر
برای FTP می توانید FTP Server مثل File Zilla Server یا خود FTP Server ویندوز را راه اندازی نمایید.
اما بهترین کار استفاده از کنترل پنل می باشد ، همینطور بازدهی سرورهای دانلود روی سیستم عامل لینوکس در حالت پیشفرض بیشتر از سرورهای ویندوزی با وب سرور Apache/IIS خواهد بود.