سلام

دوستان من لارا گرفتم از دیتاسنتر و با یک راهنما میخواستم vmware نصب کنم فقط در یک جا موندم که چطوری باید ISO را داخل هارد دانلود کنم و سپس در لارا اونو مانت کنم ؟
ssh هم داره سرورم .