آیا چشم هایمان در خطر هستند؟

[TARIMEHR]

سلام

همیشه این فکر توی ذهنم هست که خدایی نکرده روزی مشکلی برای چشم ها پیش نیاد
بینایی کم نشه یا عینکی نشیم

اهل خانواده که کلا ضدحال میزنن و همش میگن کور میشی


حالا دوستان راه حل چیه؟

عینکی هست که از اشعه جلوگیری کنه؟
طوری که نور مستقیم روی چشم تاثیر نذاره

متاسفانه ممکنه باعث پرش پلک هم بشه و چیزای دیگه


پیشگیری بهتر از درمان است باعث شد به این فکر بیوفتم

کسانی که زیاد با این نور سروکار دارن راه خاصی دارن؟


کوچیک بودیم با اینکه فاصله ی حداقل 5 متری با تلوزیون داشتیم میگفتن اینقد نزدیک تلوزیون نشین چشمت ضعیف میشه
حالا که فاصله ی ما با مانیتور شد نیم متر چی؟

[ToooPDL]

من رفتم چشم پزشک عینک آنتی رفلکس داد . یه قطره هم برای شستشو داد
خیلی وقته که چشم راستم یکم تار میبینه

قطره که همون روز اول گمش کردم . عینک رو هم یادم میره بزنم ! الان شما گفتی زدم
شما برو چشم پزشکی حتما یه مشورت بکن

[itjavani]

با یک اپتومتریست مشورت کنید.بهتون یک عینک مخصوص کار با کامپیوتر میدند که نگرانی بابت اشعه های مضر نخواهید داشت. قیمت آنچنانی هم نداره. تقریبا یکسال در حال استفاده از این نوع عینک هستم و خیلی در فشار وارده بر چشم موثر هست. هر چقدر فکر میکنم اسم نوع شیشه ای که قرار دادند تو ذهنم نمیاد.

نیازی نیست پیش دکتر برید. یک اپتومتریست هم میتونه واستون نمره عینک و نوع شیشه رو بده.

[TARIMEHR]

منظورتون از این "اپتومتریست" همون عینک فروشی ها هست؟

[shahab-f]

روزانه حدود 15 دقیقه به یک نقطه ریز خیلی دور خیره شید اینکار باعث میشه که اگر پره حساسه چشمتون مقداری بر اثر استفاده زیاد از کامپیوتر جابجا شده باشه به سره جای اولش برگرده. یا اینکه 1 خودکاردستتون بگیرید و بهش خیره شید و آهسته خودکارا دورو نزدیک کنید

[Mahdihosseini]

منم با ToooPDL موافقه چون خودم استفاده میکنم
دوتا عینک دارم یکی رو ساده گرفتم و همیشه استفاده میکنم
دومی هم آنتی رفلکس داره و فقط جلوی کامپیوتر استفاده می کنم
اوج عالی بودن انتی رفلکس موقعی خودشو نشون میده که توی تاریکی به کامپیوتر نگاه میکنین و وقتی که چشم از کامپیوترمیگیرن هیچ احساس خستگی نمیکنین
میتونین که عینک آنتی رفلکس شیشه ای بگیرین هیچ درجه ای نداره (البه برای اونایی که عینکی نیستن)
اونایی هم که عنکی هستن مثل من آنتی رفلکس رو روی همون شیشه ی درجه دار استفاده می کنن.

[TARIMEHR]

روزانه حدود 15 دقیقه به یک نقطه ریز خیلی دور خیره شید اینکار باعث میشه که اگر پره حساسه چشمتون مقداری بر اثر استفاده زیاد از کامپیوتر جابجا شده باشه به سره جای اولش برگرده. یا اینکه 1 خودکاردستتون بگیرید و بهش خیره شید و آهسته خودکارا دورو نزدیک کنید

راه های اسون تر بگین
ما روی 15 دقیقه کامپیوترو ول میکنیم که به جای دور خیره بشیم؟
فکر کنم باید کامپیوترو یک کیلومتر اونورتر ببریم و بهش خیره بشیم
وگرنه راه دیگه ای نداره

[Tumrusx]

دوستان منم 10 سال جلو مانیتور هستم رفتم چشم پزشک گفت سالم هست 10 10 هست اما چشما بعضی وقت ها خشک میشه قطره هست معرفی کنید

[shahab-f]

راه های اسون تر بگین
ما روی 15 دقیقه کامپیوترو ول میکنیم که به جای دور خیره بشیم؟
فکر کنم باید کامپیوترو یک کیلومتر اونورتر ببریم و بهش خیره بشیم
وگرنه راه دیگه ای نداره

به یک عمر عینک زدن میرزه -
در روش اول نقطه حتما باید دور باشه ها نرید به پنجره هماسه روبروی خیره شید

[shahab-f]

دوستان منم 10 سال جلو مانیتور هستم رفتم چشم پزشک گفت سالم هست 10 10 هست اما چشما بعضی وقت ها خشک میشه قطره هست معرفی کنید

هر نیم ساعت 1بار حدود 15 ثانیه چشماتونو ببندید . اینکار هم در خشک نشدن چشم کمک میکنه هم برگشتن پرده حساس به سره جای اول