هاستم قفل شده! کمک کنید

[بسم الله الرحمن الرحیم]

سلام به همگی مختصر بگم: من نمیتونم هیچ فایلی تو public_html اپلود کنم.در کل یعنی هیچ حرکتی تو پوشه اصلی سایتم نمیتونم انجام بدم و همش ارور premission میده. لطفا بگید چی کنم که درست بشه.و یا بگید چی کار کنم که هاستم مثله روز اول بشه یعنی همه ی تنظیمات پاک بشه.
در ضمن chmod پوشه public_html روی 0000 هستش و نمیشه تغییرش داد.

ادرس سایتم: marketclic-analyses.com