آیا چشم هایمان در خطر هستند؟

سلام

همیشه این فکر توی ذهنم هست که خدایی نکرده روزی مشکلی برای چشم ها پیش نیاد
بینایی کم نشه یا عینکی نشیم

اهل خانواده که کلا ضدحال میزنن و همش میگن کور میشی


حالا دوستان راه حل چیه؟

عینکی هست که از اشعه جلوگیری کنه؟
طوری که نور مستقیم روی چشم تاثیر نذاره

متاسفانه ممکنه باعث پرش پلک هم بشه و چیزای دیگه


پیشگیری بهتر از درمان است باعث شد به این فکر بیوفتم

کسانی که زیاد با این نور سروکار دارن راه خاصی دارن؟


کوچیک بودیم با اینکه فاصله ی حداقل 5 متری با تلوزیون داشتیم میگفتن اینقد نزدیک تلوزیون نشین چشمت ضعیف میشه
حالا که فاصله ی ما با مانیتور شد نیم متر چی؟


:((

من رفتم چشم پزشک عینک آنتی رفلکس داد . یه قطره هم برای شستشو داد
خیلی وقته که چشم راستم یکم تار میبینه

قطره که همون روز اول گمش کردم . عینک رو هم یادم میره بزنم ! الان شما گفتی زدم :d
شما برو چشم پزشکی حتما یه مشورت بکن

با یک اپتومتریست مشورت کنید.بهتون یک عینک مخصوص کار با کامپیوتر میدند که نگرانی بابت اشعه های مضر نخواهید داشت. قیمت آنچنانی هم نداره. تقریبا یکسال در حال استفاده از این نوع عینک هستم و خیلی در فشار وارده بر چشم موثر هست. هر چقدر فکر میکنم اسم نوع شیشه ای که قرار دادند تو ذهنم نمیاد.

نیازی نیست پیش دکتر برید. یک اپتومتریست هم میتونه واستون نمره عینک و نوع شیشه رو بده.

منظورتون از این "اپتومتریست" همون عینک فروشی ها هست؟

روزانه حدود 15 دقیقه به یک نقطه ریز خیلی دور خیره شید اینکار باعث میشه که اگر پره حساسه چشمتون مقداری بر اثر استفاده زیاد از کامپیوتر جابجا شده باشه به سره جای اولش برگرده. یا اینکه 1 خودکاردستتون بگیرید و بهش خیره شید و آهسته خودکارا دورو نزدیک کنید

منم با ToooPDL موافقه چون خودم استفاده میکنم
دوتا عینک دارم یکی رو ساده گرفتم و همیشه استفاده میکنم
دومی هم آنتی رفلکس داره و فقط جلوی کامپیوتر استفاده می کنم
اوج عالی بودن انتی رفلکس موقعی خودشو نشون میده که توی تاریکی به کامپیوتر نگاه میکنین و وقتی که چشم از کامپیوترمیگیرن هیچ احساس خستگی نمیکنین
میتونین که عینک آنتی رفلکس شیشه ای بگیرین هیچ درجه ای نداره (البه برای اونایی که عینکی نیستن)
اونایی هم که عنکی هستن مثل من آنتی رفلکس رو روی همون شیشه ی درجه دار استفاده می کنن.:-b

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط shahab-f

روزانه حدود 15 دقیقه به یک نقطه ریز خیلی دور خیره شید اینکار باعث میشه که اگر پره حساسه چشمتون مقداری بر اثر استفاده زیاد از کامپیوتر جابجا شده باشه به سره جای اولش برگرده. یا اینکه 1 خودکاردستتون بگیرید و بهش خیره شید و آهسته خودکارا دورو نزدیک کنید

---

راه های اسون تر بگین
ما روی 15 دقیقه کامپیوترو ول میکنیم که به جای دور خیره بشیم؟
فکر کنم باید کامپیوترو یک کیلومتر اونورتر ببریم و بهش خیره بشیم
وگرنه راه دیگه ای نداره

دوستان منم 10 سال جلو مانیتور هستم رفتم چشم پزشک گفت سالم هست 10 10 هست اما چشما بعضی وقت ها خشک میشه قطره هست معرفی کنید

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط tarimehr

راه های اسون تر بگین
ما روی 15 دقیقه کامپیوترو ول میکنیم که به جای دور خیره بشیم؟
فکر کنم باید کامپیوترو یک کیلومتر اونورتر ببریم و بهش خیره بشیم
وگرنه راه دیگه ای نداره

---

به یک عمر عینک زدن میرزه -
در روش اول نقطه حتما باید دور باشه ها نرید به پنجره هماسه روبروی خیره شید :d

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Tumrusx

دوستان منم 10 سال جلو مانیتور هستم رفتم چشم پزشک گفت سالم هست 10 10 هست اما چشما بعضی وقت ها خشک میشه قطره هست معرفی کنید

---

هر نیم ساعت 1بار حدود 15 ثانیه چشماتونو ببندید . اینکار هم در خشک نشدن چشم کمک میکنه هم برگشتن پرده حساس به سره جای اول

نرم افزاری هست که اسمش خاطرم نیست. نصب میشه روی سیستم با تنظیماتی که انجام میدید مثلا هر 1ساعت یکبار سیستم رو در کنترل می گیره و باید به جای دوری خیره بشید(به لپ تاپ نگاه کنین با دوربین لپ تاپ مراقبه تایم استراحت رو بیشتر می کنه!!!!)

تایم کلی استفاده روزانه از سیستمم داره مثلا 4 ساعت که تایم استراحتتون رو محسوب نمی کنه!

توی این سایت های دانلود هست.

مرکز مانیتور باید حدود ۱۰ تا ۲۰ سانتی‌متر پایین‌تر چشمان شما باشد؛ این وضعیت علاوه بر اینکه باعث می‌شود پلک‌ها پایین‌تر قرار گیرند و سطح کمتری از چشم در معرض هوا باشد؛ از خستگی گردن و شانه‌ها نیز می‌کاهد.

از سایت خبری بود این چند روز قبل خونده بودم:)

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط shahab-f

هر نیم ساعت 1بار حدود 15 ثانیه چشماتونو ببندید . اینکار هم در خشک نشدن چشم کمک میکنه هم برگشتن پرده حساس به سره جای اول

---

ما که میشینیم رو کامپیوتر ساعت از دستمون در میره
مثلا میبینیم که از شام دیشب تا نهار امروز رو هنوز نخوردیم

هر نیم ساعت 15 ثانیه؟
امکان ندار که :))

میتونه به تنظیم صحیح رنگ و نور مانیتور هم بستگی داشته باشه .
هر ساعت به مدت 25 ثانیه به یک شیء ریز در 6 متری خودتون خیره بشید تا دچار خشکی چشم نشید آقای مهرداد .

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط TARIMEHR

ما که میشینیم رو کامپیوتر ساعت از دستمون در میره
مثلا میبینیم که از شام دیشب تا نهار امروز رو هنوز نخوردیم

هر نیم ساعت 15 ثانیه؟
امکان ندار که :))

---

TARIMEHR جان شک نکن که تو کور میشی :D

راهی نداره یه نرم افزار نصب کنیم که کامپیوتر پیاز پوست بکنه و هر یک ساعت چند قطره اشک اجباری از چشم در بیاد؟

این روشی که دوستمون گفتن هم خوبه. روی صندلی یه بالشت گذاشتم و از بالا مانیتور رو نگاه میکنم الان چشم ها یکم بسته شدن استراحت تقریبی داره

من که رسما کور شدم رفته
تا سال 74 که رفتم سربازی عینک استفاده نمیکردم از سربازی که امدم رفتم بعدش عینک گرفتم شماره چشمام هم 4.8 تا 5 هست هر کدومش ب
دون عینک صفحه مانتیور با اینکه 22 اینچه بصورتیک صفحه شبح مانندمیبینم :(:(

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط MagicVps.Com

من که رسما کور شدم رفته
تا سال 74 که رفتم سربازی عینک استفاده نمیکردم از سربازی که امدم رفتم بعدش عینک گرفتم شماره چشمام هم 4.8 تا 5 هست هر کدومش ب
دون عینک صفحه مانتیور با اینکه 22 اینچه بصورتیک صفحه شبح مانندمیبینم :(:(

---

سال 74 ??:-o

منم چشمام خیلی ضعیف شده هر دو چشمم 4 شده
با کلی دکتر رفتنام هیچی تغییر نمیکنه
از چشم دریغ نکنین که فقط پشیمونی باتون میمونه

مدر مورد ضعیف شدن چشم ها من هم بسیار می ترسم و فکر کنم ضعیف هستن ولی از ترس اینکه عینک بهم بدن نمی رم معاینه چشم :65:
اگه بعد از مدتی از جلو سیستم پاشم همه جا برام کمی تار هستش . چشمهام که همیشه قرمزن :| (خون جلو چشمامو گرفته ها ) :دی
از این عینک های آنتی رفلکس از کجا میتونم گیر بیارم . زیر دیپلم بگید که ما بی سواد ها هم بفهمیم :-w :دی

دوستان هویج هم زیاد بخورین
فک میکنید چرا خرگوشا هیچ وقت عینک نمیزنند چون هویچ زیاد میخورند :d

خرها هم هویج زیاد دوست دارن :4:

باید برین پیش دکتر چشم پزشک
این عینک رو نمیشه مثل عینک های دودی تهیه کرد
حتما باید با تجویز پزشک باشه
ی متخصص خوب پیدا بکنین که حتما شمارو معاینه بکنه
اینکه عینک نمیزنین یا میترسین خیلی بده
چون این عمل خودش باعث ضعیفتر شدن شدن چشم هم میشه
در ضمن توضیحی که راجع به چشمتون دادین احتمال زیاد (خدایی نکرده) آستیگمات هم هستین
رانندگی میکنین توی شب نسبت به نور مقابل حساسیت هم نشون میدیدن؟
اگه اینطوری باشن احتمال آستیگمات قویتر میشه

فردا برم چشم پزشکی و عینک فروشی
دوستان آفر بدین برا عینک :))

خب از فردا فروش عینک هم به محصولات اضافه میکنم
دکتر مهرداد تاری
داوود nicdata تو هم چشاتو برا فردا بعدازظهر بیار برات جراحی کنم

فروش عینک های افتابی - با ازینایی که بچه ها میگن رفلکس- جسم های کوچیک از قبیل چوب کبریت و مورچه برای خیره شدن هم به فروش میرسد


کلاس های نرمش چشم هر روز ساعت 18

به دور از شوخی خیلی مواظب باشین

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Mahdihosseini

باید برین پیش دکتر چشم پزشک
این عینک رو نمیشه مثل عینک های دودی تهیه کرد
حتما باید با تجویز پزشک باشه
ی متخصص خوب پیدا بکنین که حتما شمارو معاینه بکنه
اینکه عینک نمیزنین یا میترسین خیلی بده
چون این عمل خودش باعث ضعیفتر شدن شدن چشم هم میشه
در ضمن توضیحی که راجع به چشمتون دادین احتمال زیاد (خدایی نکرده) آستیگمات هم هستین
رانندگی میکنین توی شب نسبت به نور مقابل حساسیت هم نشون میدیدن؟
اگه اینطوری باشن احتمال آستیگمات قویتر میشه

---

در این مورد قبلا تحقیق کردم و خدا رو شکر آستیگماتیس ندارم . البته بیشتر ارسی هست فکر کنم .
به نظر شما یکی مثل من که نگاه کردن به مانیتور از اکسیزن براش واجب تر هست چشماش قرمز نمیشه؟ :4:

ایشاالله که سالمه
ولی چکاپ کردن حداقل هر شش ماه خیلی خوبه
هزینه ی زیادی هم نداره
باعث میشه که وقتی نیگاه کردن به مانیتور برای ما از اکسیژن هم مهتر بشه خیالون راحت بمونه;)

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط MagicVps.Com

من که رسما کور شدم رفته
تا سال 74 که رفتم سربازی عینک استفاده نمیکردم از سربازی که امدم رفتم بعدش عینک گرفتم شماره چشمام هم 4.8 تا 5 هست هر کدومش ب
دون عینک صفحه مانتیور با اینکه 22 اینچه بصورتیک صفحه شبح مانندمیبینم :(:(

---

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط shahab-f

سال 74 ??:-o

---

اره بابا پیرمرد شدیم رفت خودمون خبر نداریم فکرکنم جزو پیرمردهای فروم باشم

هرچی بیشتر پست می زارید نگران تر می شم:(

الله من از عید امساله قرار برم چشم پذشکی اما کامپیوتر مگه وقت هم میگدتره واسه آدم؟
من بعضی وقت ها چشام خسته میشه

واااییی من از دوران دبیرستان که کار با کامپیوترم زیاد شد چشم راستم 0.1 ضعیف شده بعضی وقتا هم تار میبینم !

این دو سال هم که میرم دانشگاه و کارایی با سیستم خیلی بیشتر شده دیگه بدتر گاهی اوقات باعث سر درد خیلی شدید میکنه اما چاره چیه تا عمر داریم باید اینجوری زندگی کنیم !

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط alborzdata

واااییی من از دوران دبیرستان که کار با کامپیوترم زیاد شد چشم راستم 0.1 ضعیف شده بعضی وقتا هم تار میبینم !

این دو سال هم که میرم دانشگاه و کارایی با سیستم خیلی بیشتر شده دیگه بدتر گاهی اوقات باعث سر درد خیلی شدید میکنه اما چاره چیه تا عمر داریم باید اینجوری زندگی کنیم !

---

میدونم چه سر دردیو میگی از این سردردا که به نور نگاه میکنی دردش 6 برابر میشه

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط alborzdata

واااییی من از دوران دبیرستان که کار با کامپیوترم زیاد شد چشم راستم 0.1 ضعیف شده بعضی وقتا هم تار میبینم !

این دو سال هم که میرم دانشگاه و کارایی با سیستم خیلی بیشتر شده دیگه بدتر گاهی اوقات باعث سر درد خیلی شدید میکنه اما چاره چیه تا عمر داریم باید اینجوری زندگی کنیم !

---

چشم راستم که تار می دید..
این سردرد هم جدیدا اضافه شده...
دست و پامون رو که توی فوتبال فدا کردیم و میکنیم....

خدایا هرچی رو گرفتی این عقل و هوش و ذکاوت رو نگیر از ما :65: ( شکلکِ انسانِ ترکیبی از بیل گیتس و استیو جابز )

جدای از شوخی هیچی به سلامتی نمی رسه . همین که 4 ستون بدن سالمه ، شُکر ! :)

نمره چشم های من روی هم دَه هست :) هنوز جا داری برای کور شدن،بهش فکر نکن توهم کاذب هستش ...

مهرداد از حالا با عینک آفتابی پشت سیستم بشین تو :دی:109:

وای خدا
دارم میرم چشم پزشکی

شما که همتون شماره چشم دارین

خدا به داد برسه :))

یه دفعه یه عینک ته استکانی برامون ننویسن=))

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط TARIMEHR

وای خدا
دارم میرم چشم پزشکی

شما که همتون شماره چشم دارین

خدا به داد برسه :))

یه دفعه یه عینک ته استکانی برامون ننویسن=))

---

میتونی به این فکر کنی که خدمت سربازی رو معاف میشی با نمره هشت به بالا :)

عه ! معافی ؟
پس اگه اینطوریه
امیر من ته استکانی که سهله ، الان دارم از خط بریل استفاده میکنم :65: معافم کن :d

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط TARIMEHR

سلام

همیشه این فکر توی ذهنم هست که خدایی نکرده روزی مشکلی برای چشم ها پیش نیاد
بینایی کم نشه یا عینکی نشیم

اهل خانواده که کلا ضدحال میزنن و همش میگن کور میشی


حالا دوستان راه حل چیه؟

عینکی هست که از اشعه جلوگیری کنه؟
طوری که نور مستقیم روی چشم تاثیر نذاره

متاسفانه ممکنه باعث پرش پلک هم بشه و چیزای دیگه


پیشگیری بهتر از درمان است باعث شد به این فکر بیوفتم

کسانی که زیاد با این نور سروکار دارن راه خاصی دارن؟


کوچیک بودیم با اینکه فاصله ی حداقل 5 متری با تلوزیون داشتیم میگفتن اینقد نزدیک تلوزیون نشین چشمت ضعیف میشه
حالا که فاصله ی ما با مانیتور شد نیم متر چی؟


:((

---

به جون خودم تنها راه برای اینکه عینگی نشی اینکه
برو بخودت بکش بعدش بگو کشتنم

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط ToooPDL

عه ! معافی ؟
پس اگه اینطوریه
امیر من ته استکانی که سهله ، الان دارم از خط بریل استفاده میکنم :65: معافم کن :d

---

مدرک دیپلم نمره هشت معافیت داره
مدرک لیسانس به بالا نمره ده باشه نمره چشم معافیت داره

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط AmirHosein

مدرک دیپلم نمره هشت معافیت داره
مدرک لیسانس به بالا نمره ده باشه نمره چشم معافیت داره

---

سیکل چی ؟ نمره میشه 6 ؟ :-p