نمایش نسخه قابل چاپ
نرم افزاری هست که اسمش خاطرم نیست. نصب میشه روی سیستم با تنظیماتی که انجام میدید مثلا هر 1ساعت یکبار سیستم رو در کنترل می گیره و باید به جای دوری خیره بشید(به لپ تاپ نگاه کنین با دوربین لپ تاپ مراقبه تایم استراحت رو بیشتر می کنه!!!!)
تایم کلی استفاده روزانه از سیستمم داره مثلا 4 ساعت که تایم استراحتتون رو محسوب نمی کنه!
توی این سایت های دانلود هست.
مرکز مانیتور باید حدود ۱۰ تا ۲۰ سانتی‌متر پایین‌تر چشمان شما باشد؛ این وضعیت علاوه بر اینکه باعث می‌شود پلک‌ها پایین‌تر قرار گیرند و سطح کمتری از چشم در معرض هوا باشد؛ از خستگی گردن و شانه‌ها نیز می‌کاهد.
از سایت خبری بود این چند روز قبل خونده بودم:)
ما که میشینیم رو کامپیوتر ساعت از دستمون در میرهنقل قول:
نوشته اصلی توسط shahab-f
مثلا میبینیم که از شام دیشب تا نهار امروز رو هنوز نخوردیم
هر نیم ساعت 15 ثانیه؟
امکان ندار که :))
میتونه به تنظیم صحیح رنگ و نور مانیتور هم بستگی داشته باشه .
هر ساعت به مدت 25 ثانیه به یک شیء ریز در 6 متری خودتون خیره بشید تا دچار خشکی چشم نشید آقای مهرداد .
TARIMEHR جان شک نکن که تو کور میشی :Dنقل قول:
نوشته اصلی توسط TARIMEHR
راهی نداره یه نرم افزار نصب کنیم که کامپیوتر پیاز پوست بکنه و هر یک ساعت چند قطره اشک اجباری از چشم در بیاد؟
این روشی که دوستمون گفتن هم خوبه. روی صندلی یه بالشت گذاشتم و از بالا مانیتور رو نگاه میکنم الان چشم ها یکم بسته شدن استراحت تقریبی داره
من که رسما کور شدم رفته
تا سال 74 که رفتم سربازی عینک استفاده نمیکردم از سربازی که امدم رفتم بعدش عینک گرفتم شماره چشمام هم 4.8 تا 5 هست هر کدومش ب
دون عینک صفحه مانتیور با اینکه 22 اینچه بصورتیک صفحه شبح مانندمیبینم :(:(
سال 74 ??:-oنقل قول:
نوشته اصلی توسط MagicVps.Com
منم چشمام خیلی ضعیف شده هر دو چشمم 4 شده
با کلی دکتر رفتنام هیچی تغییر نمیکنه
از چشم دریغ نکنین که فقط پشیمونی باتون میمونه
مدر مورد ضعیف شدن چشم ها من هم بسیار می ترسم و فکر کنم ضعیف هستن ولی از ترس اینکه عینک بهم بدن نمی رم معاینه چشم :65:
اگه بعد از مدتی از جلو سیستم پاشم همه جا برام کمی تار هستش . چشمهام که همیشه قرمزن :| (خون جلو چشمامو گرفته ها ) :دی
از این عینک های آنتی رفلکس از کجا میتونم گیر بیارم . زیر دیپلم بگید که ما بی سواد ها هم بفهمیم :-w :دی