کمک در رفع چند خطا در فروم

سلام دوستان ممنون می شم اگه کمکم کنید
وقتی می خوام دسترسی یه مدیر رو ارتقا بدم با اخطار زیر مواجه می شم :
کد:

Forbidden You don't have permission to access /admin/index.php on this server. Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request

و وقتی می خواهم پروفایلم رو ویرایش کنم این اخطار رو میده :
کد:

ForbiddenYou don't have permission to access /usercp.php on this server.Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.ForbiddenYou don't have permission to access /usercp.php on this server.Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.

و وقتی که می خوام یه پست رو حذف کنم اخطار زیر رو میده :
کد:

MyBB SQL ErrorMyBB has experienced an internal SQL error and cannot continue.SQL Error:1062 - Duplicate entry '90861' for key 'PRIMARY'Query:INSERT INTO mybb_backup_posts (`pid`,`tid`,`replyto`,`fid`,`subject`,`icon`,`uid `,`username`,`dateline`,`message`,`ipaddress`,`lon gipaddress`,`includesig`,`smilieoff`,`edituid`,`ed ittime`,`visible`,`posthash`,`thx`) VALUES ('90861','9079','0','38','اين موضوع رو پاك كنيد !','0','20876','V A H I D','1333241824','اين موضوع رو پاك كنيد !','2.144.207.6','43044614','1','0','20876','13349 69547','1','f25186f4433f43c32062342de72dce7f','1') Please contact the MyBB Group for support

ممنون از همه گی

اگه خواستید میتونم براتون درست کنم

ممنون می شم اگه همین جا توضیح بدهید
چون دو نفر با هم شریک هستیم ، نمی تونم این کار رو بکنم
خیلی خیلی ممنونتون میشم

سلام عزیز لطفاً برید داخل کنترل پنل ( اگر سی پنل هست که برید داخلش ) و دسترسی فایل هاتون رو چک کنید ... به احتمال خیلی زیاد از اررور هایی که داده دسترسی های فایل هاتون بهم ریخته هستش .

کلیک راست کنید و change permission رو بزنید و دسترسی رو تعییر بدید فولدر 755 فایل 644