بکاپ گیری

با سلام ما حدودا 3 ماه پیش از یک وبهاستینگ هاست خریدیم ولی ان هاست قابلیت بکاپ گیری نداره من چطوری میتونم بکاپ بگیرم از سایتم

- - - Updated - - -

به پشتیبان پیام دادم ولی پاسخ دادن که نوع هاست شما جووری است که امکان بکاپ گیری دستی فعال نمیشه روش

سلام
به صورت دستی فایل هارا دانلود
و دیتابیس هارا هم به صورت دستی دانلود کنید