اتصال Vmware به اینترنت در لوکال

با سلام,
من تا حالا با مجازی ساز ها کار نکردم, الان از ویندوز 7 استفاده می کنم و WMvare Workstation 10 نصب کردم و یک Centos مجازی بر روی VMware راه اندازی کرده ام,

- برای به روز رسانی و موارد دیگر نیاز دارم Centos به اینترنت متصل شود.
- امکان دسترسی SSH از طریق لوکال یه Centos داشته باشم.(از سیستم عامل اصلی خودم یعنی ویندوز بتونم با SSH متصل بشوم به این سرور مجازی)

من تمامی آموزش های مربوط به این زمینه را انجام دادم ولی باز به مشکل بر می خورم, لطفا یک نفر به صورت کامل توضیح بده و یه راهکار درست و حسابی جلو پام بزاره. تشکر

UP

اگه مودم Adsl داری و آدرسش 192.168.1.1 هست توی vmware نوع کارت شبکه رو bridge بزار با کارت شبکه ای که به مودمت وصل شده حالا توی centos بورو setup بنویس بعد وارد تنظیمات کارت شبکه میشی و ip از همون رنج مودمت بده
مثلا
ip:192.168.1.10
netmask:255.255.255.0
gateway: 192.168.1.1
dns : 8.8.8.8

بعد دستور service network restart رو بزن.