فول بکاپ از دیتا بیس mssql windows server

سلام

ما یک vps داریم که روش چندید سایت داریم ، حالا میخواهیم در microsoft sql server management studio بجای اینکه تک تک از دیتا بیس هر سایت بکاپ بگیرم

میخوام یک فول بکاپ کلی از همه دیتابیسهای سایتها تهیه کنم که وقت زیادی برای تک تک بکاپ گرفتن صرف نشه . من خیلی در این مورد سرچ کردم ولی چیزی پیدا نکردم.

همچنین ویندوز سرور 2003 R2 هست
اگر دوستان میدونن راهنمایی کنن

سپاس از دوستان