پشتیبان گیری دوره ای و مانیتورینگ پایگاه داده

با سلام
بنده از هتزنر یک سروراختصاصی دارم که دارای دو هارد 2 ترا هست و 100 گیگ هم فضای بک آپ
می خواستم بپرسم به نظر شما بهترین راه برای داشتن بک آپ دوره ای و منظم از سرور دقیقا چی هست؟ یکی این که بک آپ ها روی یکی از هارد ها مثلا هارد ویندوز ذخیره بشه، و یکی این که داخل اون 100 گیگ بره که البته این کار رو میشه با سی پنل انجام داد اما روی یکی از سرور مجازی ها ویندوز هست و روی یکی دیگه هم لینوکسه که کنترل پنل ispconfig داره اما اطلاعاتش مهم و حیاتیه.

و مورد بعدی اینکه بهترین راه برای مانیتورینگ ریموت پایگاه داده Mysql و PHPMyAdmin چی هست؟ چه به واسطه ی سی پنل و غیره و چه بدون کنترل پنل؟ می خوام دقیقا مشخص باشه کوئری ها و میزان استفاده از منابع و بیشترین پرسش ها و کوئری های انجام گرفته و...

خیلی ممنون
اگر آفر خاصی هم دارید و تضمین خاصی میدید برای انجام این موارد هزینه ارائه میشه خدمتتون