مشکل بلک لیست یا اسپم شدن میل سرور یا دامنه و ارسال نشدن ایمیل به یاهو

سلام
مدتی هستش که ایمیل های من به یاهو ارسال نمیشه
و پیغام زیر میدهد ، ظاهرا دامنم رفته در بلک لیست چون با تغییر هاستم درست نشد ، چطور میتونم این مشکل حل کنم

SMTP error from remote mail server after pipelined MAIL FROM:<admin@xxxxxx.com> SIZE=3333: 421 4.7.0 [TSS04] Messages from 88.198.2.227 temporarily deferred due to user complaints - 4.16.55.1; see https://help.yahoo.com/kb/postmaster/SLN3434.html

درود بر شما
برای یاهو کاری نمیشه کرد.
صبر کنید و در این مدت ایمیلی برای یاهو ارسال نکنید.
از این لینک آی پی و دامنه خودتون رو در پست مستر یاهو برای بررسی ثبت کنید.
از کاربران بخواهید ایمیل های شما رو not spam کنند و به inbox منتقل کنند.
موفق باشید.